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Découvrez ce blog d'un coureur à pied qui a commencé par des marathons puis qui est passé aux courses d'ultra longues distances : 100km, 24 heures, Transe Gaule, TransEurope... Plan d'entraînement, récits de courses, partage d'expérience, c'est l'histoire d'une passion.
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3ème étape : Pontivy Guer Etape N°3 : Pontivy – Guer Vendredi 12 Août 2011 TG05 TG06 TG07 TG2008 TG2010 TG2011...
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2ème étape Etape N°2 : Plounévézel – Pontivy Jeudi 11 Août 2011 TG05 TG06 TG07 TG2008 TG2010 TG2011 Km parcourus...
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1ère étape : Roscoff (le phare) Etape N°1 : Roscoff/ Saint-Pol de Léon – Plounévézel Mercredi 10 Août 2011 TG05...
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Désolé de vous renvoyer sur un lien, mais ce blog n'accepte pas les articles trop longs. http://fabcentkm.kazeo.com/transe-gaule-2011/transe-gaule-2011-temps-de-passage,a2526603.html...
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Semaine S-9 (avant TranseGaule) Lundi 06/06/2011 (J-65) : REPOS suite aux 100km "avortés" de Chavagnes. Mardi 07/06...
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De retour de mes 24h de Séné, voici l'enchaînement que je me suis concocté : Dimanche / Lundi 24/25 avril 2011...
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CR des 24 heures de Séné – Championnats de France 2011 – 24/25 Avril 2011 L’avant course C’était la 3ème fois que...
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Semaine S-8 : lundi 28/02/2011 : endurance allure 1 ---> 1h15'50 / 12,7km mardi 01/03 : Vma courte ---> échauffement...
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Casting Transe Gaule 2011 ---> TRANSE GAULE IX : du 10 au 27 Août 2011 START LIST à J-10 FEMMES 06 Sigrid Eichner,...
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au 1er mars 2011 : 0 Bartel Peter 1 Senoo Takasumi 2 Pelissier Stéphane 3 Richard Jean-Pierre 4 Steiner Manfred...
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