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Découvrez ce blog d'un coureur à pied qui a commencé par des marathons puis qui est passé aux courses d'ultra longues distances : 100km, 24 heures, Transe Gaule, TransEurope... Plan d'entraînement, récits de courses, partage d'expérience, c'est l'histoire d'une passion.
PLAN ETE 2026 Semaine N°1 Lundi 22/06 : (matin) 1h16'20" pour 11,0km (D+ 60m). Mardi 23/06 : (matin) 1h11'25" pour...
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PLAN PRINTEMPS 2026 Semaine N° 1 Lundi 23/03 : (après-midi) 1h08'20" pour 10,2km. (D+ 50m). Mardi 24/03 : (matin)...
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Je fais participer à cette course virtuelle tous les Fab depuis que je tiens des carnets d'entraînement (de Fab1989...
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COMPTEUR KILOMÉTRIQUE Course à pied au 1 Août 2026 depuis le 1er Janvier 1989. 22281 heures 44'20" / 211691,4 kilomètres...
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Tableau récapitulatif mensuel et annuel de mon kilométrage (avec cumul) : Fab****(€)**€**&*δ~~δ~!Ɛ;;δ~Ɛñ;δʞ§उó;Ôñ€ó𝔑...
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Tableau récapitulatif année par année : SA 01/08 : année heures km sorties dont courses 100km (nombre, record)....
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CHAUSSURES : de Fab****(€)**€**&*δ~~δ~!Ɛ;;δ~Ɛñ;δʞ§उó;Ôñ€ó𝔑 MAJ 01 /08/2026 KM en 2026 sorties en 2026 Cumul jusqu'à...
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Première étoile (par fabcentkm) ou Fab****(€)**€**&*δ~~δ~!Ɛ;;δ~Ɛñ;δʞ§उó;Ôñ€ó𝔑 EDITO Quand je me suis décidé à créer...
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http://fabcentkm.kazeo.com/compteur-kilom-trique/recensement-de-mes-ultras-et-de-mes-marathons,a2525375.html Avec...
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L' ultra sera considéré dans cet article comme abréviation d'ultra-marathon, c'est à dire toute distance supérieure...
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