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Découvrez ce blog d'un coureur à pied qui a commencé par des marathons puis qui est passé aux courses d'ultra longues distances : 100km, 24 heures, Transe Gaule, TransEurope... Plan d'entraînement, récits de courses, partage d'expérience, c'est l'histoire d'une passion.
Semaine 0 : au lendemain de la dernière étape de la Transe Gaule. Dimanche 28/08/2016 : (matin) 50'20" pour 7,9km....
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La Transe Gaule 2016 vient de se terminer. Cette année je n'ai pas souhaité m'encombrer de mon PC et je n'ai donc...
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Semaine N°1/15 : Plan Transe Gaule 2016 Lundi 25/04/2016 : (soir piste) 32'end + 2x1000m + 600m + 3x1000m + 400m...
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Ma dernière participation à un 24 heures s'était soldée par un abandon après quelques kilomètres seulement suite...
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Semaine N°1/16 : Plan 24h de Rennes Lundi 21/12/2015 : (matin) 1h37'40" pour 14,8km. Mardi 22/12/2015 : (matin)...
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Semaine 0 : au lendemain de la dernière étape de la Loire Intégrale. Samedi 22/08/2015 : (matin) 52'50" pour 8,1km....
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Vendredi 21 Août sur ADDM : L'arrivée au pied du Pont de Saint-Nazaire (un peu après quand même) fut comme pour...
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Jeudi 20 Août Sur ADDM : Avant dernière étape aujourd'hui, d'Oudon à Frossay en passant par chez moi. Une partie...
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Mercredi 19 Août Sur ADDM : J'ai fait le malin hier avec crocman et aujourd'hui il m'a réduit en bouillie Je n'ai...
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Mardi 18 Août Sur ADDM : Pour cette 14ème étape, je n'avais pas prévu ce scénario, j'étais même plutôt à me demander...
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